三餐四季

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星期二 12点更1

每天被KPI追着跑，社交圈窄得只剩同事？                                                                      　　爱情早成了打工人的“奢侈品”。                                                                      　　十位和你我一样的职场人，暂别工位奔赴心动！

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深圳卫视户外真人秀《大湾区玩家》定档，于8月11日首播。据悉，张睿、井胧、海陆、黄宥明、陈若轩、李慧珍等艺人嘉宾们，联手跳水奥运冠军林跃、花样滑冰运动员张丹等，他们将化身大湾区玩家，竞速探寻，挖掘城市的魅力。

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　　以“赏中华诗词、寻文化基因、品生活之美”为宗旨，《中国诗词大会》初心不改，第九季全面升级再出发，迎春归来，诗意相伴，力求通过比拼诗词知识，带动全民重温那些大家记忆中的古诗词，享诗词之美、感受诗词之趣。

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《这个老k》是一档网络综艺脱口秀。听老K来侃一侃，聊聊当下一些时兴话题。

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爆笑综艺名场面大盘点，快乐欢乐一夏！

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《星星的密室第二季》是浙江卫视推出的全明星“密室逃脱”类竞技真人秀，由浙江卫视、长江传媒联合制作，节目共12期。　　节目借鉴日本、美国同主题综艺，经本土化创意改造，集智慧、体力、想象力、人际情感于一体，明星展开角逐智商、情商、逆商兼备的挑战。

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简介：《密室大逃脱2 大神版》是《密室大逃脱 第二季》的衍生节目，邀请擅长解密的素人玩家体验相同的密室，以满足用户的不同需求。

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由国家体育总局武术运动管理中心与中国武术协会联合打造的全国武术大赛，汇聚了全国各地的武术精英，以力量与技巧的较量展现出中华武术的博大精深。赛事聚集了来自20所武校的108位运动员。节目发起人是功夫

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由芒果TV自制的一档30+女性主题深度访谈节目。节目对话15位活跃在演艺圈的女性艺人，以女性的视角，从不同维度展现当代中国30+女人的“她力量”。主持人刘烨将以大众关注的公共视角为出发点，搭配易立竞细腻的女性观察视角，看到姐姐们——对情感、对事业、对自己以及他人——不同的人生选择。

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龄龙相声专场又来啦!德云社张九龄王九龙的相声专场再次爆笑来袭，这次来北京，将为大家送上一场最欢乐的专场。《德云社张九龄王九龙相声专场北京站 2019》将是一场最欢乐的相声表演!

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《德云社德云三宝相声专场沈阳站》是郭德纲先生“云”“鹤”“九”字科的弟子们共同带来的全国巡回演出。“德云三宝”中的“云”“鹤”“九”字三科徒弟在舞台实践很长时间后，具有了成熟、独特、火爆的艺术特点，并且具有一定观众群。这次巡演更给观众们带来了更多欢笑。

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灿烂的花园》是由芒果TV制作的一档无剧本即兴真人秀。节目邀请在演员行业扎根二十年的优秀演员张颂文与各类演员一起，同住小院，打理花园。大家在花园里即兴生活，畅叙人生路途中的收获与困顿、成长与迷茫，从一件件生活小事中收获“答案”和“力量”。